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发布时间:2019-12-17 03:37:34
面部美容护理经络按mo手法教程
1、面部经络按mo的基本手法:
①擦法:擦法即用手指罗纹面或掌心附着子皮肤表面某一部位,进行直线来回的摩擦,擦时用力不要太大,动作要均匀连续,用力要稳。擦法对皮肤及皮下穴位有柔和温热的刺激作用,具有温经通络、行qi活xue的作用。
②推法:用手指罗纹面着力于面部的一定部位上,作单方向的直线或弧线移动。推法可分为分推法和合椎法。分推法是用双手手指罗纹面自面部的***部向不同方向推开。分推要求两手用力均匀,动作协调一致。合推法是用双手手指罗纹面自面部两侧向***部合拢。要求同分推法。两法常配合应用。推法可以疏风***,健脑宁神,并可缓解肌肉***痉挛,使其放松,毛细xie管扩张,改善血液循环。
③摩法:用双手指端或手掌,在皮肤表面作环形平滑运动,经络刷厂家批发,手法适中,不宜急,不宜缓,不宜轻,不宜重。摩法有温经通络,消积散瘀的作用,可使面部表 皮死细胞脱落,改善汗腺与皮脂腺的功能,加速淋巴和血液的流动,良性刺激末梢***。
④揉法:用手指指端在面部的一定部位或穴位上作轻柔缓和、小幅度的旋转、滚动、摩擦等动作,揉法与摩法有一定区别,揉法着力较重,天津经络刷厂家,操作时吸定一部位,经络刷厂家,并带动该处皮下***;而摩法只在体表环旋、
抚摩,并不带动皮下***。在实际操作中,两者可以结合应用。揉法具有活xue化yu疏通经络、消除肿胀、调节新陈代谢、增强面部肌肉dan性的作用。
⑤拿法:拿法是用拇指与食指、中指、无名指配合,拿捏松弛的肌肉(如颈项部)和软***的一种动作。操作时,要求各指指腹拿住肌肉,进行一紧一松的拿捏。手法要轻而灵活,力量适中。拿法可行qi活xue、疏通经络,使松弛的肌肉***正常,促进新陈dai谢,促进细胞再sheng能力。
⑥按法:按法是用手指罗纹面着力于面部或肢体某一部位或穴位上,逐渐用力下压的手法,要求按压方向垂直,力量由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达皮下***的深部。此法具有较强的刺激性,常与揉法合作,称为按揉法。按法有明显的开通闭塞作用,可扩张血管改善***的血液供应,使机体内氧化作用增强,还能消除淋巴管内的瘀滞状态,增加***的营养而消除水肿。
而且经络刷因为作用层面较浅,不像真正的刮痧那样如果操作不当会有风险,更加适合我们这些非***人士在家使用。
具体怎么刷呢?
一般按照背部、腿部、腹部、臂部这样的顺序刷。刚开始刷的时候要把一个部门刷通后再刷下一个部位,一周三次即可。
等这四个部位的经络全部疏通后,可以一次将四个部位全部刷一遍,一周一次即可。
下面是四个部位的经络图,沿着经络刷就行。虽然经络沿途有许多穴位,但无需了解的太过清楚,因为完全不会影响到我们疏通经络的效果哈~
背部经络图
***背部面积大而且相对来说肌肉多、平坦,因此便于进行各种经络疗法操作,是重要的******、治liao诊断的部位。 背部经络主要是膀胱经,由于膀胱经所在的背部面积很大,而且在******容易受寒的部位,许多人都有大量寒气存在这个部位。 因此在做经络按mo时首先要将背部的膀胱经疏通开,才可进行其他部位的经络疏通,否则会事半功倍。 按照***的说法向下是泻的,而向上是补的,排du、拍废气废水时候要自上而下的刷,补qi是则要自下而上的刷啦。 我一般都会去美容院做背部的经络疏通,因为部位特殊自己实在不易操作。当然了,如果你不想去美容院,也可以让家人帮忙的。
经络点穴*** 坚实不反弹
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、经点穴调整后,脂肪通过消耗排泄、吸收转化成营养供给体内全身所需,形成良性的能量自然转换。
2、经***后体内的脏腑的脂肪分解消耗,经络刷厂家***,脂肪不在包裹脏腑,脏腑从而得到了强壮。强壮了的脏腑代谢能力也得到了加强,它能及时的把所吃的食物转化成气血,使脂肪失去了堆积的机会。对代理商的要求无产品***点穴***用点穴推脂功力,打通全身经络,以“减掉脂肪,保留水份”为出发点,燃烧多年囤积脂肪层,使身体经络通畅,并通过新陈代谢加快脂肪消耗排泄、吸收转化成营养供给体内全身所需,使脂肪真正的分解融化。
***终实现瘦shen美体的终ji***效果!这是健康自然的能量转换。对局部肥胖,四肢肥胖,腹部,背部赘肉囤积等肥胖现象有qi效。同时还能够调节内fen泌,月经bu调,便mi、高血ya、***、心脏病等顽***病。
经络点穴***能是身体经络通畅,并通过新陈代谢加快脂肪消耗排泄,是其***终达到瘦shen美体的终ji***效果。对于很多石家庄女士***者来说,绝dui是一大有效的方法喔。
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